Boxe / Cross-training

Entraineur certifié de niveau 2 en boxe, par boxe Québec et Sport Canada.
Technologue en physiothérapie
La santé et le bien-être me tiennent vraiment à coeur. Mon but est d’inspirer et d’aider tout le monde à atteindre leur plein potentiel.

Contactez-moi maintenant!

On commence maintenant, je serai la pour vous poussez au maximum de votre capaciter que vous atteignez le plein potentiel physique possible. Je suis quelqu’un de très impliquer avec mes client, j’aime vous accompagner dans votre réussite. Au plaisir de vous rencontré!

Nutritionniste et entraineuse

Instructeur de Pilates, passionner de Yoga et professeur de Muay-Thai, j’ai décider de devenir nutritionniste a 17 ans, voyant les problème de Santer de mes proches, c’est mon altruisme qui a orienter mes choix. Je suis une personne dynamique qui adore bouger j’ai décider d’apporter c’est passion a mon quotidien et de partager mon savoir avec vous. Je serai disponible pour vos plan alimentaire et suivie d’entrainement.

Prêt a vous faire bouger et apprendre de nouvelle technique!!

Avec plus de 10 ans de basket et soccer, et 3 ans de musculation, j’ai aidé femmes et hommes à atteindre leurs objectifs : perte de gras, prise de masse, flexibilité, mobilité ou recomposition corporelle. Mon approche ? Plaisir et dépassement de soi, sans restrictions extrêmes. Je continue aussi d’approfondir mes connaissances, comme sur le plancher pelvien, la mobilité et la posture, pour offrir un coaching toujours plus complet.

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Sepide – Entraîneuse et nutritionniste

Sepide est une coach certifiée en entraînement et en nutrition, avec une double formation. Elle a complété sa formation initiale en Iran, puis a refait toutes ses certifications ici au Québec avec l’institut ISSA.

Spécialisée en perte de poids et en tonification musculaire, elle accompagne chaque client avec rigueur et passion. Son approche personnalisée permet d’atteindre des résultats durables, tout en respectant le rythme et les besoins de chacun.

Que vous commenciez un nouveau parcours de remise en forme ou que vous visiez une transformation complète, Sepide est là pour vous guider et vous soutenir à chaque étape.

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Seb – Entraîneur personnel

Seb est un entraîneur passionné par l’approche traditionnelle de l’entraînement. Connu pour sa rigueur et sa discipline exemplaire, il pousse chaque client à donner le meilleur de lui-même, séance après séance.

Son encadrement structuré et son attention aux détails vous permettront d’atteindre des résultats concrets, que vous visiez une prise de masse efficace ou une perte de poids durable.

Avec Seb, il n’y a pas de place pour les demi-mesures — seulement des efforts réels et des résultats optimaux.